في الوقت الذي تُعاني فيه بعض المجتمعات سوء التغذية، تُعاني مجتمعات أخرى السمنة المفرطة؛ لشراهتهم في تناول الطعام واتباع عادات غذائية غير صحية تؤثر سلبًا في صحة الجسم وتؤدي إلى زيادة الوزن وما يُصاحبه من أمراض مزمنة.
فما هي درجات السمنة؟ وما آثارها الصحية؟ وهل يُمكن علاج السمنة دون اللجوء إلى الجراحة؟ نجيب عن هذه التساؤلات خلال سطور مقالنا التالي، فأكملوا القراءة حتى النهاية…
يُستخدم مؤشر كتلة الجسم (BMI) كوسيلة مبدئية لمعرفة ما إن كان الشخص يتمتع بوزن مثالي أم لا، فإذا كان مؤشر الكتلة يتراوح ما بين 18.5 و24.9 فهو دليل على امتلاك وزن
مناسب، إما إذا تراوح ما بين 25 و29.9، فهو إثبات على وجود زيادة في الوزن.
قد تكون زيادة الوزن في صورة كتلة عضلية -وهو شائع بين الرياضيين-، لكن غالبًا ما تكون في صورة دهون متراكمة في الأعضاء وحولها، أو تحت الجلد (سمنة موضعية).
وتُقسم السمنة إلى 3 درجات:
الدرجة الأولى، والتي يتراوح فيها مؤشر كتلة الجسم ما بين 30 و34.9.
الدرجة الثانية، وعادةً ما يبدأ مؤشر كتلة الجسم في هذه المرحلة من 35 حتى 39.9.
الدرجة الثالثة، يبلغ فيها مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر، وتُعرف بالسمنة المفرطة أو المرضية.
ولتقييم حالة الجسم الصحية بدقة، ينبغي استشارة الطبيب لقياس محيط الخصر ومعرفة نسبة الدهون في البطن وتلك المتراكمة حول الأعضاء، إضافة إلى إجراء الفحوصات اللازمة، مثل تحليل الدم لتحديد مدى تأثير السمنة في وظائف الجسم الحيوية.
ومثلما تؤثر السمنة سلبًا في صحة المريض الجسدية تؤثر في صحته النفسية أيضًا، وقد تؤدي إلى فقدان ثقته بنفسه وإصابته بالاكتئاب.
أسباب الإصابة بالسمنة
تنجم السمنة عامةً عن إمداد الجسم بكم كبير من السعرات الحرارية يفوق حاجته لإنتاج الطاقة اللازمة للقيام بوظائفه الأساسية، مثل الهضم والتنفس والحركة، فيُخزِن أي سعرات زائدة في الخلايا على هيئة دهون.
وفي صدد المفهوم السابق نسرد بعض العادات التي تحد من حرق الجسم للدهون، مثل الجلوس فترات طويلة دون حركة وقلة النشاط البدني.
إضافة إلى بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بالسمنة، منها:
تناول بعض الأدوية التي تسبب زيادة الوزن، منها الأدوية المضادة للاكتئاب، وأدوية مرض السكري.
سوء الحالة النفسية الذي يدفع الأشخاص إلى تناول كميات كبيرة من الطعام.
خلل الهرمونات الذي يزيد الرغبة في تناول الطعام.
ما مدى تأثير السمنة في صحة الجسم؟
لا تؤثر السمنة المفرطة في المظهر الخارجي للفرد فقط، بل تؤثر في صحته العامة وتزيد من خطر إصابته بالأمراض الآتية:
أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، وأمراض الشرايين التاجية.
بعض أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان المعدة والأمعاء، وسرطان الثدي والرحم.
الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
أمراض الجهاز الهضمي، وأبرزها ارتجاع المريء وحصوات المرارة، والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي الذي يؤدي إلى تلف الكبد على المدى الطويل.
مشكلات العظام والتي من أكثرها شيوعًا هشاشة العظام.
مواجهة صعوبة في الحمل؛ نتيجة الإصابة بمتلازمة تكيسات المبايض.
علاج السمنة دون اللجوء إلى التدخل الجراحي
يمكن علاج السمنة دون الحاجة إلى التدخل الجراحي من خلال الوسائل التالية:
الالتزام بنظام غذائي صحي
يُعد الالتزام بنظام غذائي صحي محسوب السعرات الحرارية من أهم الطرق لإنقاص الوزن الزائد، فإذا تناول الفرد سعرات حرارية أقل من احتياج جسمه بمعدل 500 سعر حراري يوميًا، فإنه يخلق عجزًا في الطاقة، ما يؤدي إلى حرق الدهون المخزنة في الجسم، وبذلك يُمكنه فقدان حوالي 1 كيلو جرام من وزنه خلال أسبوع واحد.
كما ينبغي إدراج الأطعمة الصحية إلى نظامه الغذائي، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، إلى جانب الحد من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة.
كذلك يُنصح بتناول الطعام ببطء وتقسيم الوجبات إلى 5 وجبات صغيرة على مدار اليوم؛ لتعزيز الشعور بالشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة على مدار اليوم.
ممارسة التمارين الرياضية
تسهم ممارسة الرياضة في زيادة معدل فقدان الوزن وحماية الجلد من الترهلات، لذا يُوصي الأطباء بممارسة الرياضة يوميًا لمدة 30 دقيقة.
ومن أفضل التمارين الفعالة في رفع معدل حرق الجسم للدهون هي التمارين التي تزيد عدد ضربات القلب وتُسرع عملية التنفس، منها:
المشي السريع.
ركوب الدراجات.
السباحة.
يُحدد طبيب علاج السمنة البرنامج الرياضي المناسب لكل فرد بناءًا على حالته الصحية ووزن جسمه.
إلى جانب النظام الغذائي وممارسة الرياضة، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لـ علاج السمنة المفرطة؛ من أجل خفض شهية المُصاب لتناول الطعام، وإبطاء عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع، مما يؤدي إلى خسارة الوزن سريعًا.
وسائل علاج السمنة الموضعية بدون جراحة
تنتج السمنة عن تراكم الدهون في جميع أجزاء الجسم، أما السمنة الموضعية فهي حالة تتراكم فيها الدهون في جزء محدد من الجسم، مثل البطن والأرداف والذراعين، ويُعاني منها الفرد رغم انخفاض مؤشر كتلة الجسم لديه، وعادةً ما ترتبط بالحالات التالية:
الولادة المتكررة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في محيط البطن.
زيادة الدهون في منطقة الثدي عند الرجال.
الوصول إلى الوزن الصحي للجسم وانخفاض نسبة الدهون، باستثناء بعض المناطق في الجسم.
يمكن علاج السمنة بسرعة إذا كانت موضعية عن طريق إحدى التقنيات الآتية:
أجهزة تفتيت الدهون
تساعد أجهزة تفتيت الدهون على نحت الجسم، والتخلص من الدهون الموضعية العنيدة بصورة فعالة، ويوجد أنواع عديدة من هذه الأجهزة يختار الطبيب الأفضل منها للمريض حسب رؤيته.
حقن الميزوثيرابي
تُعد حقن الميزوثيرابي اقوى علاج للسمنة الموضعية، فهي مكونة من بعض المواد الطبيعية والفيتامينات التي تعمل على تكسير وتحلل الدهون الموضعية نهائيًا، وغالبًا ما يحصل الفرد على نتائج مرضية خلال 3 أسابيع من موعد الحقن.
لكن ينبغي قبل إجراء حقن الميزوثيرابي اختيار مركز موثوق يستخدم أجود أنواع حقن الميزوثيرابي مثل عيادات “Vascular Art Clinics”؛ للوقاية من مخاطرها.
تُعد عيادات فاسكولار آرت إحدى العيادات الرائدة في علاج السمنة، نظرًا لحرصها الشديد على تقديم أفضل الوسائل العلاجية لإنقاص الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المثالي على المدى الطويل، وذلك من خلال تصميم نظام غذائي وبرنامج تمارين رياضي مناسب لكل فرد، إضافة إلى المتابعة المستمرة؛ لملاحظة جميع التغييرات التي تطرأ على الجسم وتعديل الخطة العلاجية وفقًا لها.
ختامًا، إذا كنت تُعاني من زيادة في الوزن أو السمنة المفرطة وتبحث عن افضل دكتور سمنة ليساعدك على الوصول إلى وزنك المثالي دون معاناة، فإن عيادات فاسكولار آرت الخيار الأمثل لك، لأنها تضم نخبة من أمهر الأطباء المتخصصين في علاج السمنة.
لحجز موعد مع عيادات فاسكولار آرت، يُرجى الاتصال على الأرقام الموضحة أدناه في الموقع الإلكتروني. ولمزيد من المعلومات حول مرض السمنة، يُمكنكم زيارة مدونتنا…
تُعد أمراض القلب شائعة الحدوث خاصة مع التقدم في العمر وممارسة عادات سيئة فترة طويلة، مثل تناول الوجبات الدسمة والتدخين بشراهة. إليكم الآن أبرز المعلومات الخاصة بالأمراض القلبية، وأين تجدوا افضل دكتور قلب في مصر، وما طرق علاج امراض القلب المتاحة في وقتنا الحالي.
ينتج التهاب القلب عن الإصابة باعدوى بكتيرية أو فيروسية، إذ تصل الميكروبات إلى القلب وصماماته.
انسداد الشرايين التاجية
يُعد انسداد الشرايين التاجية من أكثر الأمراض شيوعًا، وتنتج عن تراكم الرواسب الدهنية على جدران الأوعية الدموية المغذية لعضلة القلب، مما يعيق تدفق الدم إلى القلب ويعرض المريض لمخاطر الإصابة بالجلطات الدموية.
العيوب الخلقية
يولد بعض الأشخاص بعيوب خلقية في القلب، بعضها لا يسبب مشاكل ويكتشفها المريض بالصدفة في أثناء الفحص الطبي الروتيني، والبعض الآخر يتطلب العلاج، مثل:
وجود ثقب في الجدار الفاصل بين الأذينين والبطينين للقلب.
عجز الصمامات عن الفتح بطريقة صحيحة مما يسبب تسرب الدم للخلف.
عدم انتظام نبضات القلب
يحتوي القلب على عُقد تصدر نبضات كهربائية تعمل على تنسيق خفقان القلب، ولبعض الأسباب قد لا تعمل هذه العُقد بطريقة صحيحة فتتسارع النبضات أو تبطئ عن الطبيعي، وقد تحدث بصورة غير منتظمة.
النوبة القلبية
النوبة القلبية حالة خطيرة تهدد الحياة وتستدعي الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج الفوري، وذلك لأنها تقطع تدفق الدم إلى القلب مما يؤدي إلى تلف جزء من العضلة.
علامات الإصابة بأمراض القلب
يوجد عدة علامات تشير إلى وجود مشكلة بالقلب، مثل:
ضيق التنفس.
ألم في الصدر.
خفقان القلب.
ألم في الكتف أو الفك أو الظهر.
آلام حادة في المعدة.
تورم الجزء السفلي من الجسم.
العجز عن بذل أي مجهود خاصة ممارسة التمارين الرياضية.
فقدان الوعي المفاجئ.
تشخيص أمراض القلب
ينبغي زيارة الطبيب المختص عند ملاحظة العلامات السابق ذكرها ليحدد نوع مشكلة القلب، ويعالجها بأسلوب يتناسب معها، ويتمكن الطبيب من تحقيق هذا الأمر عبر الفحص البدني وعمل بعض الاختبارات، مثل:
تخطيط القلب الكهربائي: يسجل هذا الاختبار نشاط القلب الكهربائي للتأكد من مدى انتظام ضرباته.
اختبار الجهد: يفحص هذا الاختبار نشاط القلب في أثناء ممارسة المجهود البدني.
الفحص بالموجات فوق الصوتية: يُعرف هذا الفحص أيضًا باسم الإيكو، إذ يلتقط صورًا مفصلة للقلب في أثناء حركته لاكتشاف أي مشاكل في الصمامات القلبية.
القسطرة التشخيصية: توضح مواقع الانسدادات بالشرايين عن طريق إدخال أنبوب رفيع في أحد الأوعية الدموية وضخ صبغة لتظهر الشرايين بوضوح عند تصويرها بالأشعة السينية.
فحص ضغط الدم بانتظام لملاحظة أي تغيرات تطرأ عليه وعلاجها سريعًا.
تناول أدوية مرض السكري بانتظام للسيطرة عليه وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
قياس نسبة الكوليسترول في الدم بصورة منتظمة، خاصة إذا كان ارتفاع مستوى الكوليسترول مشكلة متوارثة في العائلة.
الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا، يتراوح ما بين 7-9 ساعات للبالغين.
علاج امراض القلب بالأدوية
في الحالات البسيطة، يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساهم في علاج أمراض القلب، مثل:
المضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا.
أدوية السيولة التي تمنع تكوين الجلطات بالجسم.
الأدوية الخافضة لضغط الدم للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وعلاج قصور القلب.
الأدوية الخافضة للكوليسترول لخفض الكوليسترول بالدم وتقليل فرص الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية.
مدرات البول، إذ تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
موسعات الأوعية الدموية للتخفيف من آلام الصدر وعلاج الذبحة الصدرية.
علاج امراض القلب والشرايين بالتدخل الجراحي
يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي من أجل علاج امراض القلب الشديدة، وتتضمن الجراحة ما يلي:
القسطرة وتركيب الدعامات
يمكن علاج امراض القلب الوعائية عن طريق عمل القسطرة وتركيب دعامة، وذلك تحت تأثير تخدير خفيف دون الخضوع للتخدير الكلي، ثم يجري الطبيب شقًا جراحيًا صغيرًا لإدخال أنبوب القسطرة، وهي شبكة معدنية تعمل على إبقاء الشريان مفتوحًا.
لا يستغرق هذا الإجراء أكثر من ساعة، ومن المتوقع أن يتعافى المريض بعدها من آثار الجراحة خلال فترة وجيزة.
زراعة جهاز منظم نبضات القلب
يهدف إجراء زراعة جهاز تنظيم ضربات القلب تحت جلد الصدر إلى إرسال نبضات كهربائية نحو القلب بغرض الحفاظ على المعدل الطبيعي للنبضات في حالة عجز القلب عن تحقيق ذلك.
لا تستغرق عملية الزراعة وقتًا طويلًا، ويخضع المريض بعدها للتصوير بالأشعة السينية على الصدر للتأكد من عمل الجهاز بصورة صحيحة.
إصلاح الصمام أو استبداله
يجري الطبيب جراحة إصلاح الصمام لعلاج الخلل الحادث في صمامات القلب حتى يسير الدم بصورة صحيحة، وإذا تبين أن الصمام قد تلف تمامًا لجأ إلى استبداله بآخر اصطناعية.
ترقيع الشرايين
تُعد هذه العملية من أكثر العمليات شيوعًا، وخلالها يأخذ الطبيب الجراح جزءًا من وعاء دموي سليم بالجسم لعمل ممر جديد يتدفق الدم من خلاله بعيدًا عن موضع الانسداد في الشريان التاجي، ويمكن إجراء هذه العملية بالمنظار للحصول على صور مكبرة وباستخدام أحدث الأجهزة.
يلاحظ المريض بعد الجراحة اختفاء الأعراض المزعجة التي كان يعاني منها، مثل ضيق التنفس وألم الصدر.
في النهاية بعد الحديث المفصل عن طرق علاج امراض القلب نود تذكيركم بأن عيادات Vascular Art Clinic توفر أحدث الأجهزة والمعدات لتشخيص وعلاج العديد من الأمراض القلبية، مثل تصلب الشرايين والجلطات الدموية واستئصالها دون تخدير، وكذلك تمتلك فريق عمل خبير يضم نخبة من أفضل الأطباء في مصر والشرق الأوسط.
إذا كان لديكم مزيد من الأسئلة والاستفسارات يمكنكم التواصل معنا عبر الأرقام التالية.
اختبرنا جميعًا تجربة الألم في حياتنا، إما نتيجة للإصابات المباشرة أو المعاناة من بعض الحالات المرضية، ومما لا شك فيه بأن الألم يزعج الفرد ويؤثر سلبًا في حالته النفسية، فهل هناك طرق بسيطة يمكنها علاج الالم في وقت قصير؟
يُعد الألم وسيلة دفاعية لحماية جسم الإنسان من المخاطر والأذى، وتختلف حدته ودرجته وفقًا لسببه، وبصورة عامة يوجد نوعان من الألم، هما:
الألم الحاد: يظهر فجأة نتيجة استجابة الجسم الطبيعية للإصابة، وعادة ما يكون شديدًا.
الألم المزمن: يستمر لمدة تزيد عن 3 شهور.
مسببات الألم
يشعر الفرد بالألم بعد خضوعه لعملية جراحية، وكذلك عند التعرض لإصابة ما أو المعاناة من بعض الأمراض، مثل:
التهابات المفاصل والنقرس.
الانزلاق الغضروفي وعرق النسا.
الصداع النصفي والصداع العنقودي.
حصوات الكلى وأمراض المسالك البولية.
بطانة الرحم المهاجرة، وهي حالة ينتج عنها نمو بطانة الرحم لدى المرأة خارج جدران الرحم وفي الأعضاء المحيطة به.
أمراض المناعة الذاتية، مثل مرض الذئبة.
داء السكري ومرض التصلب المتعدد، وهما يسببان ظهور مشاكل في الجهاز العصبي.
العصب الخامس الذي يسبب آلام في الوجه.
خراريج الأسنان.
السرطان بمختلف أنواعه.
وسائل علاج الألم
توجد وسائل عديدة يمكنها علاج الألم بشتى درجاته ومسبباته، أبرزها:
جلسات العلاج الطبيعي.
الأدوية.
الحقن الموضعي.
الجلسات الكهربائية.
الارتجاع البيولوجي.
التردد الحراري.
علاج الالم بجلسات العلاج الطبيعي
ينصح الأطباء الشخص عادة بعمل بعض الإجراءات للتخفيف من حدة الألم، مثل وضع الكمادات الباردة أو الدافئة على موقع إصابة المفاصل والعضلات، أو ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي لدعم صحة العظام، وقد يوصون أيضًا بعمل جلسات علاج طبيعي لأنها تعمل على:
تحسين قوة العضلات وزيادة مرونتها مما يحدّ الألم على المدى البعيد.
استعادة الحركة والوظيفة في الجزء المصاب من الجسم.
إطلاق هرمون الإندروفين وهو مسكن طبيعي للألم.
علاج الالم بالأدوية
قد يصف الطبيب مجموعة من الأدوية من أجل علاج الالم، مثل:
المسكنات، ويجب تناولها لمدة لا تزيد عن 10 أيام للحفاظ على صحة الكلى وتجنب أعراضها الجانبية، مثل الغثيان والقيء وعسر الهضم وقرحة المعدة.
الكريمات الموضعية والبخاخات، وتوضع على الجزء المصاب من الجسم لتخفيف التهاب العضلات والمفاصل.
الأدوية المرخية للعضلات لعلاج التشنجات العضلية.
مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للنوبات العصبية.
الأدوية الأفيونية، مثل المورفين، وتُستخدم في علاج الالم الشديد الناجم عن آلام السرطان ونحو ذلك، ويجب أخذها بحذر لأنها تسبب الإدمان، وكذلك لديها العديد من الآثار الجانبية، مثل الارتباك وفقدان التوازن والغثيان والإمساك.
علاج الالم بالحقن الموضعي
تحتوي الحُقن المساعدة في علاج الألم على أحد المواد التالية:
المحلول الملحي
قد يوصي الطبيب في بعض الحالات بعلاج آلام العضلات في الذراعين والساقين والرقبة وأسفل الظهر عن طريق الحقن الموضعي في العضلات، باستخدام إبرة صغيرة تحتوي على المحلول الملحي مما يساهم في علاج الالم.
الكورتيزون
يحقن الطبيب الكورتيزون موضعيًا في منطقة أسفل الظهر بإبرة مخصصة لذلك، وبتوجيه من الأشعة السينية في حالة المعاناة من الآلام الشديدة نتيجة الإصابة بالانزلاق الغضروفي الضاغط على العصب الوركي، وتُعدّ هذه الطريقة آمنة وفعالة للتخلص من الألم والتورم والالتهاب لفترة طويلة، ويمكن تكرارها عند عودة الأعراض.
البوتكس
قد يستخدم بعض الأطباء حُقن البوتكس لعلاج آلام الصداع النصفي المزمنة، إذ تمنع هذه المادة وصول الإشارات العصبية إلى العضلات. غالبًا ما يحتاج المريض إلى تكرار الحُقن حول الرأس والرقبة كل 12 أسبوعًا للحصول على نتيجة فعالة.
تُعد هذه التقنية فعالة في علاج آلام الأعصاب عند مرضى السكر، لكنها غير مؤثرة في علاج آلام أسفل الظهر والرقبة.
وتُجرى عبر وضع أقطاب كهربائية على الجلد بالقرب من مصدر الألم، ما يسمح للكهرباء بتحفيز الأعصاب وإرسال إشارات تتزاحم مع إشارات الألم في الدماغ فتقلل من حدتها.
العلاج الكهربائي الحيوي لتخفيف الألم
تمنع هذه التقنية وصول إشارات الألم إلى الدماغ عن طريق حث الجسم على إنتاج مادة الإندروفين التي تقضي على الأحاسيس المؤلمة، وهذا العلاج فعال في علاج آلام العظام والتهاب المفاصل والصداع النصفي.
علاج الالم بجهاز “BioFeedback”
يتعرض الجسم عند الشعور بالألم إلى تغيرات عديدة، مثل تسارع ضربات القلب ومعدل التنفس وغيرها، ومن خلال تقنية الارتجاع البيولوجي توضع أجهزة على مناطق الجسم المختلفة لقياس الإشارات الصادرة والتدرب على التحكم في بعض وظائف الجسم، وأمثلة على ذلك:
وضع شرائط حول البطن والصدر لقياس أنماط التنفس مما يتيح التحكم في معدل التنفس للشعور بالتحسن.
مراقبة موجات الدماغ وماذا يحدث لها خلال الاسترخاء أو اليقظة أو النوم، واستخدام التقنية الأكثر فعالية في تغيير هذه الموجات لتخفيف الألم.
قياس نشاط العضلات ومدى انقباضها للحد من توترها.
علاج الالم بالتردد الحراري
تعتمد تقنية التردد الحراري على إنتاج موجات راديوية تولد حرارة تسخن جزءًا من العصب المسبب للألم مما يعيق وصول إشارات الألم إلى المخ. ويُعد هذا الإجراء فعالًا في التخفيف من الآلام المزمنة ولا يتطلب التخدير بالبنج الكلي، ويُطبق من خلال توجيه إبرة مجوفة إلى موقع العصب المسبب للألم باستخدام الأشعة السينية وتسليط الترددات الراديوية إلى العصب وتدميره.
تستغرق جلسات التردد الحراري مدة زمنية تتراوح ما بين 15 دقيقة إلى ساعتين وفقًا لحالة المريض وعدد الأعصاب المراد تطبيق العلاج عليها.
ينصح الطبيب بعد الانتهاء من الجلسة بوضع كريم مضاد حيوي على المنطقة المعالجة مدة 2-3 أيام، واستخدام الكمادات الباردة لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم خاصة في اليوم الأول.
وبعد الحديث المفصل عن طرق علاج الالم، نذكركم أن عيادات Vascular Art Clinic توفر أحدث الأجهزة والمعدات التي تساعد في علاج الالم دون أي تدخل جراحي وبإشراف مجموعة متميزة من الأطباء المتخصصين في هذا المجال.
إذا كان لديكم مزيد من الأسئلة والاستفسارات يمكنكم التواصل معنا عبر الأرقام التالية.
تساهم الكلى في وظائف حيوية عديدة بالجسم، مثل إزالة السموم والسوائل الزائدة بالدم، ولها دور في تنظيم مستويات الأملاح بالجسم، وأيضًا إنتاج هرمونات تنظم ضغط الدم وتساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
تتأثر الكلى سلبًا ويصيبها الضرر جراء الإصابة بأمراض مزمنة، مثل مرض السكري وضغط الدم المرتفع، ويمكن علاجها بوسائل عدة نستعرضها في المقال التالي الذي يضم أبرز طرق علاج امراض الكلى والتدابير المساهمة في الحفاظ على صحة هذا العضو.
أبرز وسائل علاج امراض الكلى
تتعرض الكلى لأمراض عديدة، فمن الممكن أن تصاب بالالتهاب أو يتكون داخلها حصوات، وبغض النظر عن طبيعة المرض الذي أصاب الكلى، توجد وسائل يعتمد أطباء عيادة فاسكولار عليها للتخلص من هذه الأمراض، أبرزها:
الأدوية.
تركيب وصلات الغسيل الكلوي.
العلاج التحفظي، ويتضمن إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة المتبع.
تساعد الأدوية في السيطرة على العديد من الأعراض التي تسببها أمراض الكلى وتمنع ظهور مضاعفاتها، ومن أكثر الأدوية الشائع استخدامها في علاج امراض الكلى:
أدوية علاج ضغط الدم المرتفع
التحكم في ضغط الدم لدى مرضى الكلى أمر مهم للغاية، إذ يحتاج الأشخاص المصابون بأمراض الكلى إلى خفض ضغط الدم لديهم أقل من 140/90 ملم زئبقي، وفي حال الإصابة بمرض السكري لزم خفض الضغط إلى نحو 130/80 ملم زئبقي.
وتستخدم أنواع علاجات مختلفة لخفض ضغط الدم، وتُعد مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) أكثرهم استخدامًا، وتضم راميبريل، وإنالابريل، وليسينوبريل.
قد تظهر عدة أعراض جانبية جرّاء استخدام مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، أبرزها:
السعال الجاف المستمر.
دوخة.
الشعور بالتعب.
الصداع.
إذا عانى المريض أحد الأعراض السابقة، فبإمكانه سؤال الطبيب لتغيير نوعية الدواء.
أدوية علاج مرض السكري
في حالة معاناة مريض الكلى من مرض السكري النوع الثاني أو ارتفاع نسبة الألبومين إلى الكرياتينين (ACR) -نوعان من بروتين الدم-، فقد يصف الطبيب أنواعًا من الأدوية تخفّض نسبة السكر بالدم -مثل داباجليفلوزين- وتحدّ الضرر الواقع على الكلى.
أدوية علاج ارتفاع الدهون
تتوقف بعض العمليات الحيوية للقلب على سلامة الكلى، ولهذا فإن المصابين بأمراض الكلى المزمنة قد يتعرضون لمشكلات في القلب، يشمل ذلك النوبات القلبية وارتفاع نسبة الكوليسترول.
ولمنع ذلك يصف الطبيب أدوية تسمى الستاتينات تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
أدوية خفض مستويات البوتاسيوم
عندما تضرر الكلى لأي سبب كان، لا تعمل بصورة صحيحة وتفشل في التخلص من النسب المرتفعة من البوتاسيوم، مما يرفع نسبته في الدم، ويسبب الأعراض التالية:
ضعف العضلات وتصلبها.
الشعور بالتعب.
عدم انتظام ضربات القلب.
الإصابة بنوبة قلبية.
لذا ينبغي الحرص على تجنب المكملات الغذائية المحتوية على البوتاسيوم، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم التي تحتوي على هذا العنصر.
قد يصف الطبيب دواء يسمى سيكلوسيليكات زركونيوم الصوديوم في حالات محددة، مثل المراحل المتأخرة من أمراض الكلى أو فرط بوتاسيوم الدم الحاد الذي لا يتحسن بأي نوع من الأدوية.
مدرات البول
ينتج عن أمراض الكلى تراكم السوائل في أنسجة الجسم وتورم الكاحلين والقدمين واليدين (الوذمة)، ويحدث هذا جراء ضعف كفاءة الكليتين في إزالة السوائل من الدم.
قد يصف الطبيب علاجات تسمى مدرات البول أو حبوب الماء لمرضى الكلى، حتى تساعدهم على التبول والتخلص من سوائل الجسم، ومن أشهر هذه الأدوية فوروسيميد.
أدوية علاج فقر الدم
تُنتٍج الكلى هرمون يسمى “إريثروبويتين” الذي يحفز تكوين خلايا الدم الحمراء، لذا تؤدي المراحل المتقدمة من أمراض الكلى إلى الإصابة بفقر الدم، وتشمل أعراضه:
الإعياء.
ضيق التنفس.
عدم انتظام ضربات القلب.
وفي هذا الصدد يصف الطبيب الأدوية الآتية من أجل علاج امراض الكلى المتقدمة:
حُقن تحتوي على هرمون “إريثروبويتين” محضرة في المعمل، لمساعدة الجسم على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء.
مكملات الحديد، وذلك إن كان مريض الكلى يعاني من نقص الحديد أيضًا.
أقراص روكسادوستات، ويصفها الطبيب في حال عانى المريض فقر الدم دون نقص كمية الحديد من الجسم.
أدوية علاج هشاشة العظام
إن تعرضت الكلى لأضرار بالغة، فقد يؤثر ذلك في صحة العظام وتدهورها، إذ لا تستطيع الكلى المتضررة التخلص من الفوسفات بالجسم ما يؤدي إلى تراكمه.
وعلى الرغم من أن الفوسفات مهم للحفاظ على صحة العظام، يتسبب ارتفاع مستوياته بالجسم اختلال توازن الكالسيوم والإصابة بهشاشة العظام، ولهذا يصف الطبيب الأدوية الآتية للحد من تأثير مرض الكلى:
أدوية تحدّ نسبة الفوسفات بالدم، مثل خلات الكالسيوم وكربونات الكالسيوم.
مكملات غذائية، مثل فيتامين (د) لأجل دعم صحة العظام.
علاج امراض الكلى من خلال تركيب وصلات الغسيل الكلوي
يلجأ المريض إلى غسيل الكلى إن وصل الضرر إلى درجات متقدمة وتوقفت الكلى عن العمل، ويعمل جهاز غسيل الكلى على تصفية السموم والسوائل الزائدة من الدم.
يصل عدد مرات غسيل الكلى إلى 3 مرات أسبوعيًا، وتستمر الجلسة نحو 4 ساعات ويحتاج المريض إلى الاستمرار على هذا الأمر مدى حياته ما لم يلجأ إلى زراعة كلية جديدة.
ولأن غسيل الكلى المتكرر قد يعود بالضرر على الفرد، يلجأ الطبيب إلى تركيب وصلة في الذراع أو الرسغ تربط الشريان بالوريد. تؤدي وصلة غسيل الكلى إلى زيادة متانة جدار الوريد وسرعة تدفق الدماء خلاله ليتحمل عملية الغسيل المتكررة دون أن يتضرر.
كيفية التخلص من امراض الكلى والعلاج بتغيير نمط الحياة للأفضل
يُوصى باتباع بعض التدابير للمساعدة في علاج امراض الكلى ومنع تدهور الحالة، يشمل هذا ما يلي:
تناول نظام غذائي صحي ومتوزان.
الإقلاع عن التدخين.
تقييد تناول الملح بالطعام، إذ ينصح بتناول نحو ملعقة صغيرة يوميًا -أي أقل من 6 جرام-.
ممارسة الرياضة بانتظام، بما لا يقل عن 150 دقيقة في الأسبوع.
إنقاص الوزن والوصول للوزن المثالي.
تجنب العلاجات التي تلحق الضرر بالكلى، مثل مضادات الالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، فرغم أنها تعمل على تسكين الآلام بدرجة كبيرة، تسبب مضاعفات خطيرة على الكلى إذا أُخذت دون وصفة طبية.
الحد من تناول المشروبات الكحولية.
بادر بالاتصال على الأرقام الموضحة بالموقع الإلكتروني، لتستشر أفضل الأطباء في تشخيص وعلاج امراض الكلى، إن واجهتك أي اعتلالات صحية تتعلق بسلامتها.
مركز فاسكولار أرت عيادة طبية تضم تخصصات متعددة، تسعى إلى مساعدة جميع المرضى بغض النظر عن مشكلاتهم الصحية، وذلك تحت إشراف نخبة من الأطباء ذوي الخبرة والمهارة العالية.
إهمال علاج مرض السكري، وتجاهل مستوياته المرتفعة في الدم قد يعرض المرضى لكثير من مُضاعفات المرض وعلى رأسها القدم السكري، إذ تتعرض أطراف هؤلاء المرضى -وخاصة أقدامهم- إلى مخاطر عدة بسبب ضعف تدفق الدورة الدموية إليها أو تلف الأعصاب المغذية لها.
نتعرف سويًا خلال هذا المقال إلى تفاصيل أكثر عن القدم السكرية وعلاجها ومخاطر إهمالها.
ما هو القدم السكري؟ ومن المعرضون للإصابة به؟
القدم السكري من أشهر المُضاعفات التي يتعرض لها مرضي السكري وأشدها خطورة، فهي حالة صحية تصيب نحو 15% منهم على مستوى العالم، وتؤدي إلى إصابتهم بقرح وجروح غير محسوسة في أقدامهم نتيجة ضعف التروية الدموية وتلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري.
تزداد خطورة القدم السكري عند إهمال تلقى العلاج والرعاية الطبية المناسبة، إذ تُصبح تلك القرح والجرح بيئة مناسبة للعدوى والالتهاب، ما يؤخر تعافيها والتئامها وقد يُعرض المريض لخطر بتر القدم -لا قدر الله-.
بالطبع يختلف علاج القدم السكري من حالة لأخرى وفقًا لما يُعانيه المريض من أعراض، إذ تدل أعراض القدم السكري على درجة الإصابة ومن الطبيعي أن يختلف العلاج باختلاف درجة تطور المرض.
لهذا السبب يستدعي علاج القدم السكري استشارة افضل دكتور اوعية دموية وذلك لتشخيص مرحلة القدم السكري التي يعانيها المريض بدقة باستخدام أحدث الأساليب.
طرق تشخيص القدم السكري
يعتمد الأطباء في مركز Vascular art على أحدث الأساليب التشخيصية للقدم السكري وذلك لتحديد السبب الأساسي للمشكلة ووضع خطة علاجية مناسبة تُنقذ أطراف مريض السكري من خطورة البتر.
من أهم هذه الأساليب إجراء الفحوصات التالية:
فحص مستوى السكر في الدم.
السونار والدوبلر؛ لتقييم مدى كفاءة الدورة الدموية الواصلة إلى القدم.
رسم العصب في القدم والساق؛ لمعرفة مكان القصور والاعتلال العصبي المرتبط بمرض السكري.
كما يفحص الطبيب الجلد عند وجود قرح أو جروح، وقد يأخذ عينة من الإفرازات الناتجة عنهم؛ لتحديد نوع العدوى، ويُقيم درجة إحساس المريض بقدميه وألأصابع.
استعادة الأداء الوظيفي للقدمين؛ لتحسين جودة حياة المريض.
تحسين كفاءة الدورة الدموية إلى القدم، والسيطرة على مستويات سكر الدم المرتفعة.
وتتحقق هذه الأهداف من خلال عدة أساليب علاجية يضعها الطبيب المتخصص في علاج القدم السكري حسب حالة كل مريض، وتشمل الآتي:
علاج القرح أو الجروح إن وجدت
عند إصابة مريض القدم السكري بقرح أو جروح في قدمه يتوجب عليه زيارة الطبيب المختص في أقرب فرصة ليقدم له الرعاية الطبية المناسبة، وفي عيادات Vascular art نهتم بمريض قرح القدم السكري على النحو التالي:
تطهير القرح أو الجروح وإزالة الخلايا الميتة وشفط الصديد بأحدث الأجهزة.
تعزيز سريان الدورة الدموية إلى القرح أو الجروح باستخدام جهاز الShock wave.
تقديم توصيات هامة للمريض حول مواعيد تغيير الضمادات وأفضل وضعية للقدم في أثناء الجلوس، والتي يوصي الأطباء أن تكون في مستوى مرتفع عن الأرض.
ضبط مستوى السكر في الدم
من أهم الأساليب التي تضمن فاعلية علاج القدم السكري هي الحفاظ على مستوى منضبط لسكر الدم، وهو ما تختص عيادة السكري في مركز Vascular art بتقديمه على أعلى مستوى.
في مركز Vascular art يحصل المريض على استشارة أفضل الأطباء والاستشاريين في القدم السكري، إضافةً إلى خضوعه لكافة الفحوصات والتحاليل باستخدام أجهزة قياس سكر حديثه لتحديد كمية الإنسولين التي يحتاجها لضبط مستوى السكر في الدم.
ارتداء أحذية أو جوارب مخصصة لمرضى القدم السكري
تساعد الأحذية والجوارب المصممة خصيصًا لمرضى السكري في تفادي الإصابة بالقرح والجروح في القدم، كما أنها توفر لهم الراحة في أثناء المشي، ولا تُشكل ضغطًا مفرطًا على القدم.
في عيادة السكري في مركز Vascular art يستخدم أطباؤنا جهاز الFoot scan الذي يُحدد قياس القدم وأبعاد الأحذية والجواب المناسبة لها.
توسيع الأوعية الدموية المغذية للقدم بالبالونات
ضيق وانقباض الأوعية الدموية من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بالقدم السكري وأعرضه المزعجة، لذلك قد يكون توسيع الشرايين باستخدام القسطرة البالونية حلًا فعالًا لهذه المشكلة.
يُعزز استخدام القسطرة البالونية سريان الدورة الدموية وتدفق الدم إلى القدم، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالعدوى وتلتئم القرح والجروح سريعًا.
علاج القدم السكري بالأكسجين النشط وجهاز الأوزون
من الأساليب الحديثة -أيضًا- في علاج حالات القدم السكري المصابة بضعف التروية الدموية في القدم، هي جلسات الأوزون والأكسجين النشط التي تعزز من تدفق الدورة الدموية إلى القدم وتحد من أعراض القدم السكري.
تُحفز هذه الأساليب تعافي مريض القدم السكري وتُساعده على التخلص من أعراض الإصابة المزعجة، كما أنها تُنقذه من المضاعفات الخطيرة الناتجة عن إهمال العلاج.
علاج حرقان القدم لمرضى السكري
يشكو عدد كبير من مرضى السكري من الإحساس بالحرقان في القدمين خاصة في أثناء الليل، وهو عرض ناتج عن التهاب الأعصاب الطرفية، ويمكن علاجه من خلال:
ضبط مستوى السكر في الدم.
تناول الأدوية التي تقلل التهاب الأعصاب.
استخدام كريمات موضعية لتسكين الحرقان.
ارتداء الجوارب الطبية الخاصة بمرضى السكري.
ممارسة التمارين الخفيفة لتحفيز الدورة الدموية.
مضاعفات إهمال علاج القدم السكري
تشمل أهم المضاعفات الناتجة عن إهمال علاج القدم السكري ما يلي:
انتشار العدوى في القدم لتصل إلى طبقات عميقة من الجلد والعضلات والعظام.
تكون خراريج مملوءة بالصديد تستدعي استئصال جزء من العضلات والعظام للسيطرة عليها.
الغرغرينا وموت وتلف بعض أنسجة القدم بسبب ضعف التروية الدموية، والتي يستدعي علاجها في بعض الحالات بتر الجزء المصاب.
فحص القدم يوميًا للتأكد من عدم وجود أي قرح أو جروح.
ممارسة رياضة المشي أو السباحة لتعزيز تدفق الدم إلى الأطراف.
استشارة الطبيب المختص في أقرب وقت عند الإصابة بقرحة أو جرح في القدم أو ملاحظة إفرازات كريهة الرائحة.
بهذا القدر يكون قد انتهى حديثنا -عزيزي القارئ- عن أساليب علاج القدم السكري والوقاية منها، فإذا كنت من مرضى السكري وتخشى تعرضك للإصابة يمكنك زيارة عيادة السكري في مركز Vascular art والحصول على نظام متابعة دوري متكامل.
يمكنك التواصل معنا من خلال الأرقام الموضحة في موقعنا الإلكتروني وحجز موعد في عيادة السكري.
يخشى مرضى السكر الإصابة بالقدم السكري فقد تؤدي إلى بتر القدم في نهاية المطاف، لكن بالتشخيص المبكر والعلاج السليم يمكن حل تلك المشكلة بسهولة وأمان، مع الحفاظ على صحة القدمين.
كل ما عليك فعله -إن كنت مُصابًا بالسكري- هو ملاحظة أي تغيير قد يطرأ على ساقيك والبحث عن افضل دكتور جراحة اوعية دموية لمعرفة السبب والتخلص من تلك المشكلة نهائيًا وبأسرع وقت.
أكمل قراءة المقال لتتعرف على طريقة فحص القدم السكرية وأعراضها وأفضل مكان لعلاجها.
يوجد نوعان من مرض السكري، في النوع الأول يعجز البنكرياس عن إنتاج الأنسولين بكمية كافية، أما في النوع الثاني فإن الجسم لا يستجيب للأنسولين بطريقة صحيحة، وفي كلتا الحالتين يتراكم السكر في الدم، مما يؤدي إلى:
تلف الأعصاب بالجسم وبالأخص أعصاب القدم والساق، ولذلك يفقد المريض الإحساس بقدمه، فلا يشعر بألم عند التعرض لأي إصابة أو حتى عند وجود صخرة صغيرة داخل حذائه فتجرح القدم ويُصاب بالعدوى.
يُعدّ فحص القدم السكري أمرًا بالغ الأهمية، فهو ليس مجرد إجراء طبي روتيني، بل خطوة ضرورية للحفاظ على سلامة القدمين والساقين.
ومن أهم استخدامات فحص القدم السكرية ما يلي:
الكشف المبكر عن مشكلات القدم السكرية، بما في ذلك الالتهابات والقُرح، لعلاجها سريعًا قبل أن تتفاقم.
منع مضاعفات القدم السكري من الظهور، والتي قد تنتهي بالبتر كما ذكرنا مُسبقًا بسبب تقرحات القدمين.
عادةً ما يحتاج المصابون بمرض السكري إلى إجراء فحص كامل للقدم مرة واحدة سنويًا على الأقل، للوقاية من القروح والعدوى التي تُصيب القدمين، لكن إذا كانت هناك مشكلات أخرى في القدم، فينبغي الخضوع للفحص أكثر من مرة حسب توصيات طبيب الأوعية الدموية المُعالج.
كذلك يجب في فترة ما قبل فحص القدم السكرية داخل عيادة الطبيب الكشف عن القدم بنفسك في المنزل يوميًا للبحث عن علامات المرض، بما في ذلك الجفاف الشديد والتشققات إلى جانب العلامات المذكورة أعلاه، ومن ثَم التوجه إلى الطبيب فور ملاحظتها.
يجري الطبيب الفحص البدني للبحث عن علامات العدوى، مثل القدم السكرية المتورمة، وهل يوجد بها جروح يصاحبها خروج إفرازات أم لا، كما يفحص الأصابع والأظافر، وقد يستخدم أدوات خاصة ينقر بها قدم المريض لتقييم قدرته على الإحساس.
اختبارات الدم
تكشف اختبارات الدم ما يلي:
مستوى السكر في الدم.
عدد كرات الدم البيضاء؛ للتأكد من وجود أي عدوى بالجسم.
معدل ترسيب كرات الدم الحمراء، والتي ترتفع عند وجود التهابات بالجسم.
وظائف الكلى والكبد؛ لمعرفة تأثير مرض السكري على الصحة العامة.
التصوير بالأشعة السينية
يوضح هذا النوع من التصوير تشوهات العظام والتهابها، وقد يطلب الطبيب إجرائها عدة مرات للتأكد من سير العلاج بطريقة صحيحة.
التصوير بالرنين المغناطيسي
يعد التصوير بالرنين المغناطيسي فحص شديد الدقة، ويساهم في تشخيص التهاب الأوتار والعضلات والمفاصل؛ لتقييم حالة الأنسجة ومدى انتشار العدوى.
الدوبلر
يوفر الدوبلر أو الموجات فوق الصوتية صورًا واضحة للشرايين لمعرفة درجة انسدادها.
إشارات نبض القدم
يستخدم جهاز لتسجيل نبض القدمين بغرض التأكد من تأثير داء السكري على الدورة الدموية، ومعدل تدفق الدم عبر الشرايين.
القسطرة
يجري الطبيب شقًا صغيرًا في الفخذ يدخل من خلاله أنبوب القسطرة وصولًا إلى الأوعية الدموية، حقن الصبغة في كلتا القدمين وتصويرها؛ لتحديد موقع الانسداد بدقة.
كما يمكن علاج انسداد الشرايين بالقسطرة أيضًا عن طريق استخدام بالون لتوسيع الشريان أو تركيب دعامة.
ما أفضل مكان لعلاج القدم السكري؟
تعد عيادات فاسكولار آرت “Vascular Art Clinics” منظومة طبية متكاملة لعلاج أمراض الأوعية الدموية والعناية بالجروح، كما يوجد داخل المركز عيادة متخصصة؛ لتشخيص وعلاج القدم السكري
ويتوفر بالعيادة أحدث الأدوات والأجهزة؛ لضمان الشفاء التام خلال فترة وجيز، إضافة إلى وجود فريق طبي يتمتع بالكفاءة والمهارة حتى يتمكن من تطبيق البروتوكولات العلاجية المتفق عليها دوليًا.
الجدير بالذكر أن المركز يوفر غيارات حديثة لجروح القدم السكري وأجهزة مخصصة لسحب السوائل والصديد، إلى جانب استخدام الأوزون لتعزيز الدورة الدموية.
إذا كان لديكم مزيد من الأسئلة أو الاستفسارات يمكنكم التواصل معنا عبر الأرقام التالية.
https://youtu.be/05KKqLDn8AI
فاسكولار أرت – دكتور محمود صلاح
أسئلة شائعة عن القدم السكري
“كيف يتم الكشف على القدم السكرية؟”
كما وضحنا سلفًا تتعدد الوسائل التي يعتمد عليها الطبيب لتشخيص القدم السكرية، من تصوير مقطعي وفحص بدني الذي يتضمن بحث الطبيب عن أي تغير سواء في لون أو حرارة القدمين، إذ يشير تغير لون الجلد إلى احتمالية حدوث عدوى والتهابات، أما نقصان حرارة القدم قد يشير إلى عدم وصول الكميات المناسبة من الدم للقدم.
“كيف يكون شكل القدم السكرية؟”
تتميز القدم السكري بظهور هذه العلامات: فقدان الإحساس بها، نتيجة تلف الأعصاب الممتدة بها ونقص تدفق الدم إليها. تغير لونها جرّاء وجود تقرحات بها. الإصابة بعدوى فطرية، وتظهر على هيئة أظافر سميكة ومتشققة، وانبعاث روائح كريهة منها. جفاف الجلد، خاصة عند الكعب.
“كيف افحص قدمي؟”
من المهم فحص مريض السكري لقدمه وأظافره دوريًا، والبحث عن أي تغير في اللون أو جروح وبثور متكونة.
“هل ارتفاع السكر يسبب الم في القدمين؟”
يسبب مرض السكري اعتلالًا عصبيًا بالأطراف ما قد يؤدي إلى الشعور بالوخز والتنميل في القدمين.
